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Last updateWed, 14 May 2014 11am

Self-Coaching

How to win Philia and Minds, Lern from Obama

Winning Certainty and Assurance

Given Obama's terrific success, leaders have a lot to pick up from the way he uses superior communication practices to earn the

Stressfrei durch den Alltag-Hilfreiche Tipps

Gelassenheit oder Belastung – Entscheidung treffen!

Schon beim Aufstehen morgens setzt es ein, ein Ausblick aus dem Fenster und kein Sonnenstrahl ist zu Gesicht zu bekommen.

Beispiele für Ausgeglichenheit

Contenance oder Stress – Entschluss fassen!

Bereits beim Aufwachen am Morgen beginnt, ein Ausblick aus dem Fenster und kein Sonnenstrahl ist zu erblicken.

Charakterveränderung-Effekte des Alterns

Die Effekte des Alters an sich auf die ungleichartigen mentalen Funktionen sind verschiedenartig: Die Sinnesperzeption wird unterlegener, Erwiderungszeiten ebenso wie Psychomotorik werden langsamer, Merkfähigkeit und das Gedächtnis aus jüngerer Zeit ein wenig abklingen, bei simultaner Erhaltung

Aktives Mitgefühl und Empathie

Es ist tief in uns verwurzelt und widerfährt uns so ungeplant wie Beklommenheit. Ohne Mitleid gäbe es keine keine Uneigennützigkeit untereinander. Ein ungerührter Mensch wird meist als unliebenswürdig empfunden. Wir selbst möchten durchaus auf keinen Fall jene Gefühlsbewegung in anderen hervorrufen.

Erleichterung im Alltagsstress-Gleichmut

Gleichmut oder Belastung – Entschluss fassen!

Bereits beim Wachwerden frühmorgens setzt es ein, ein Ausblick aus dem Fenster und kein Sonnenstrahl ist zu sichten.

Das richtige Gespür um Entscheidungen zu treffen

Lass es dir noch einmal durch den Kopf gehen, oder Vorsicht vor dem Sprung ins kalte Wasser.

Welche Person kennt diese gut gemeinten Vorschläge denn